一眨眼已到5月

天气渐热，荔枝季终于来了！

一想到红彤彤的荔枝

你是不是已经两眼放光了？

近日，已有东莞网友晒出

荔枝成熟的图片

该品种的荔枝正是“三月红”

正是东莞比较早熟的荔枝品种

本地三月红：

10-20元/斤，尝鲜正当时

近日，在大朗镇大井头市场的水果店，本地三月红荔枝已经悄然上市，红绿相间的果皮挂着晨露，看着就让人流口水。

据大井头市场的水果店老板花姐介绍，目前上市的本地荔枝品种主要是三月红，平均售价10元/斤，价格比去年略高，但作为第一口“莞产荔枝”，不少街坊已经抢着买来尝鲜。

此外，在大岭山的荔枝林，沉甸甸的三月红荔枝压弯了枝条，红中带青的果皮在阳光下泛着光泽。

此时的果园里，三月红已经进入全面采摘期。

不过，三月红的种植面积并不大，目前合作社里的三月红数量有限，整体处于供不应求的状态，田间地头的收购价在每公斤20元至30元，零售价约20元/斤。

接下来

东莞的“荔枝王牌家族”

妃子笑、糯米糍、桂味

也即将上市

你准备好了吗？

想吃本地妃子笑的朋友还要再等等。据水果店老板透露：“本地妃子笑大概5月中旬上市”，到时口感会更脆爽，酸涩感更低，是很多人心目中的“初恋荔枝”。

而大家最惦记的糯米糍和桂味

则要等到6月中旬才会上市

桂味、糯米糍减产严重

价格如何？

如果你以为今年荔枝会像去年一样便宜，那可能要失望了。

根据东莞本地果农的反馈，2026年是荔枝生长的“小年”，加上去年暖冬影响花芽分化，桂味、糯米糍等优质晚熟品种减产严重，部分果园成花率不足一成，预计产量只有去年的一两成。

为了方便大家选购

下面送上一份荔枝挑选指南

从外观、手感、气味等方面

助你挑到新鲜甜美的“莞”荔

荔枝挑选购买指南

1️⃣看外观。新鲜的荔枝颜色鲜艳，通常呈红中带绿或红中带白，果皮上的鳞片紧密、饱满，没有破损或发黑的地方。如果果皮颜色过于暗沉，或者有明显的斑点、霉斑，那就说明荔枝可能不新鲜了。

2️⃣用手摸。轻轻捏一下荔枝，感觉有弹性、软硬适中的比较好。如果荔枝太硬，可能还没有完全成熟；如果太软，可能已经过熟，甚至开始变质了。

3️⃣闻气味。新鲜的荔枝会散发出一股清甜的果香，如果闻到有酸味、酒味或其他异味，那就说明荔枝可能已经不新鲜了，不建议购买。

4️⃣看果柄。果柄鲜绿、坚硬的荔枝比较新鲜，如果果柄发黄、干枯，说明荔枝采摘的时间较长，新鲜度会大打折扣。

荔枝的食用建议

荔枝虽然美味，但也要注意不能“猛炫”喔~

给大家几点荔枝的食用建议：（1）糖尿病患者慎食；（2）体质燥热者不宜多吃；（3）避免空腹大量食用，以防“荔枝病”，尤其是儿童，每天食用荔枝量不宜超过5颗，成人一般不宜超过10颗。

来源｜东莞阳光网、荔香大朗、东莞发布、东莞日报等